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Du ernährst Dich gesund und hast trotzdem Probleme mit Zyklus, Energie oder Gewicht?
Die Wahrheit ist: 8 von 10 Frauen haben trotz ausgewogener Ernährung Mikronährstoffdefizite, die Stoffwechsel, Zyklus, Haut & Stimmung aus dem Gleichgewicht bringen. Das liegt nicht an Dir – sondern an Bodenverarmung, Stress, hormoneller Verhütung und erhöhtem Bedarf.
Genau hier setzt Hormonic an: Wir liefern Dir klinisch dosierte Wirkstoffe in unseren ärztlich entwickelten All-in-One Supplements – ohne 10 Kilo Gemüse essen zu müssen.
Warum "Clean Eating" nicht reicht und Dein Körper mehr braucht.
Selbst bei perfekter Ernährung bleiben Versorgungslücken – besonders, wenn Dein Körper auf Hochtouren läuft:
hormonelle Dysbalance
nach Absetzen der Pille
Kinderwunsch, Sport, Stress
Unser Ansatz: klinisch dosierte, bioverfügbare Wirkstoffe, die gezielt dort ansetzen, wo Ernährung an ihre Grenzen stößt – bei der hormonellen Regulation und Energieproduktion.
Was Dein Körper braucht
Warum?
so viel müsstest du essen
Coenzym Q10
Für Zellenergie, Eizellreifung, Haut & Schutz vor Stress
ca. 10 kg Brokkoli
Magnesium
Cortisol- und Zyklusregulation, Entspannung, Muskel- und Gefäßgesundheit
1 kg Spinat oder 500 g Kürbiskerne
B-Vitamine (Vitamin B6, B9)
Für Hormonstoff-wechsel, Eisprung, Energie-produktion
Schwer zu decken, vegan kaum abdeckbar
Vitamin D3
Für hormonelle Regulation und Immnsystem
ca. 15 Lachsfilets am Tag für 2000 IU
Was sind die 3 häufigsten Nährstoffmängel von Frauen?
Folgende Mikronährstoffmängel sind bei Frauen am häufigsten:
Magnesium: Es unterstützt über 300 Körperfunktionen, darunter die Bildung von Progesteron und den Abbau von Stresshormonen. Stress, Sport und hormonelle Verhütung erhöhen den Verlust über Urin und Schweiß.
Vitamin B6: Ist zentral für die Produktion von Hormonen und Neurotransmittern wie Serotonin. Ein Mangel kann sich z.B. in Müdigkeit und Periodenbeschwerden zeigen. Nach dem Absetzen der Pille ist der Bedarf besonders hoch, da hormonelle Verhütung die B6-Spiegel senkt.
Zink: Reguliert Haut, Schilddrüse und Androgene und kann bei Hautunreinheiten oder Haarausfall helfen. Ein Mangel ist bei hormoneller Dysbalance und veganer Ernährung typisch.
Diese Mikronährstoffe sowie 13 weitere sind in unserer Hormonic Base enthalten.
Wie unterscheiden sich therapeutische von allgemeinen Dosen in der Ernährung?
Therapeutische Dosierungen gehen weit über allgemeine Ernährungsempfehlungen hinaus. Während die DGE- oder EFSA-Werte nur den Mindestbedarf decken, zielen therapeutische Dosen auf eine aktive Regulation körperlicher Prozesse – etwa bei hormonellen Beschwerden. Beispiel:
Magnesium: 100 mg täglich reichen für den Grundbedarf – bei PMS, Stress oder Schlafproblemen braucht es oft 300–800 mg.
Vitamin B6: Mindestens 2mg sind nötig, um Progesteron oder Serotonin zu beeinflussen. Therapeutische Dosen berücksichtigen zudem Bioverfügbarkeit, Wirkform und Synergien. Ernährung allein reicht oft nicht – gezielte Supplementierung ist notwendig.
Vegan & Glutenfrei
Klinisch fundiert
Streng laborgeprüft
Ärztlich entwickelt
Ohne Füllstoffe
Maximale Wirksamkeit durch Synplementation™
Wie Hormonic den Unterschied macht
Wir vereinen hochwertige pflanzliche Zutaten, strenge Labortests und wissenschaftlich fundierte Qualität. Für spürbare Veränderungen.
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