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Hormonic Research

Hormonic Research

Entdecke die Hintergründe von PCOS und hormonellem Ungleichgewicht. In diesem Blog tauchst Du ein in die Welt der Symptome, Ursachen und Therapien. Lerne die neuesten Erkenntnisse kennen und erfahre, wie Du Dein hormonelles Gleichgewicht wiederherstellen kannst.

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Starke Periodenschmerzen - was dahintersteckt, und was hilft

Starke Periodenschmerzen (Dysmenorrhoe) betreffen Millionen von Frauen weltweit und beeinträchtigen nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Produktivität und die Lebensqualität. Doch es gibt effektive...

Lisa Emmer, MD

Lipödem: Welche Ursachen dahinterstecken, und was wirklich hilft

Das Lipödem ist mehr als nur eine Fettverteilungsstörung – es beeinflusst dein Leben auf vielfältige Weise. Schmerzen, Schwellungen und hormonelle Ungleichgewichte wie Östrogendominanz und Progesteronmangel...

Lisa Emmer, MD

Coenzym Q10: Der Schlüssel zu Fertility und Longevity bei Frauen?

Coenzym Q10 (CoQ10) ist eines der spannendsten Moleküle, wenn es um ganzheitliche Gesundheit und Longevity geht – und das aus gutem Grund. Es spielt eine...

Lisa Emmer, MD

Warum dein Training nur 20 % deines sportlichen Erfolgs ausmacht

Training allein macht nur 20 % deines Fitness-Erfolgs aus. Erfahre in diesem Artikel, wie Ernährung, Schlaf und ein smarter, zyklusoptimierter Trainingsansatz die restlichen 80 %...

Lisa Emmer, MD

Endlich da: Die ultimativen hormonellen Gesundheits-Guides für Frauen!

Die PCOS Bibel und der Cycle Sync Guide sind die ultimativen E-Books für Frauen, die PCOS und hormonelle Beschwerden verstehen und eigenständig managen möchten. Die...

Lisa Emmer, MD

Kollagen – Was steckt wirklich dahinter?

In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel hat Kollagen in den letzten Jahren einen regelrechten Hype erlebt, aber was steckt wirklich dahinter? Tatsächlich ist Kollagen das häufigste...

Lisa Emmer, MD

Was macht die Pille mit unserem Gehirn?

Hormonelle Verhütungsmittel wie die Pille können weitreichende Effekte auf das Gehirn und die Psyche haben. In unserem Artikel beleuchten wir, wie die Pille die Struktur...

Lisa Emmer, MD

Natürlich GLP-1 erhöhen: Das körpereigene Ozempic für Gewichtsabnahme, Blutzuckerkontrolle und hormonelles Gleichgewicht

Natürliches “Ozempic” ist bereits in vielen Lebensmitteln und in unserem Körper vorhanden. Das Hormon GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) ist ein starkes Werkzeug für Gewichtsmanagement, Blutzuckerkontrolle und...

Lisa Emmer, MD

High Eggspectations: So erhöhst du deine Eizellqualität

Die Qualität deiner Eizellen spielt eine entscheidende Rolle für deine Fruchtbarkeit und beeinflusst direkt deine Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft. Frauen werden mit einer begrenzten...

Lisa Emmer, MD

Kinderwunsch? Diese Nährstoffe können den Unterschied machen

Kinderwunsch, aber es klappt nicht? Du bist nicht allein – weltweit haben etwa 15% der Paare im reproduktiven Alter Schwierigkeiten, auf natürlichem Weg schwanger zu...

Lisa Emmer, MD

Was hat die Schilddrüse mit dem Zyklus zu tun?

Die Schilddrüse spielt eine Schlüsselrolle im Hormonsystem des Körpers und beeinflusst viele physiologische Prozesse, darunter auch den Menstruationszyklus. Schilddrüsenstörungen wie eine Unter- und Überfunktion wirken...

Lisa Emmer, MD

Ausbleibende Periode? Das steckt dahinter

Das plötzliche Ausbleiben der Menstruation, medizinisch als Amenorrhoe bezeichnet, betrifft zunehmend junge Frauen. Ob die Periode nach Jahren regelmäßiger Zyklen plötzlich ausbleibt oder von Anfang...

Lisa Emmer, MD
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