Hormonic Research

Missinformationen auf Social Media: Ein Wort von unserer Co-Founderin und Ärztin

11. Januar 2025

PCOS gehört zu den häufigsten hormonellen Erkrankungen, doch der Weg zu Diagnose und Behandlung ist oft steinig. Warum wissenschaftlich fundierte Begleitung essenziell ist und wie...

Lisa Emmer, MD

Die Wissenschaft hinter Hormonic Base

9. Januar 2025

Hormonic Base ist mehr als ein Supplement: Es ist die Grundlage für hormonelle Balance und Gesundheit. Entdecke die wissenschaftlich belegten Vorteile von Vitamin B6, Magnesium,...

Lisa Emmer, MD

7 Neujahrsvorsätze, die wirklich umsetzbar sind

1. Januar 2025

Neujahrsvorsätze scheitern oft, weil sie zu ambitioniert sind. Doch es geht auch anders: Mit kleinen, wissenschaftlich fundierten Veränderungen kannst du echte Fortschritte machen – ohne...

Lisa Emmer, MD

Starke Periodenschmerzen - was dahintersteckt, und was hilft

19. Dezember 2024

Starke Periodenschmerzen (Dysmenorrhoe) betreffen Millionen von Frauen weltweit und beeinträchtigen nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Produktivität und die Lebensqualität. Doch es gibt effektive...

Lisa Emmer, MD

Lipödem: Welche Ursachen dahinterstecken, und was wirklich hilft

12. Dezember 2024

Das Lipödem ist mehr als nur eine Fettverteilungsstörung – es beeinflusst dein Leben auf vielfältige Weise. Schmerzen, Schwellungen und hormonelle Ungleichgewichte wie Östrogendominanz und Progesteronmangel...

Lisa Emmer, MD

Coenzym Q10: Der Schlüssel zu Fertility und Longevity bei Frauen?

3. Dezember 2024

Coenzym Q10 (CoQ10) ist eines der spannendsten Moleküle, wenn es um ganzheitliche Gesundheit und Longevity geht – und das aus gutem Grund. Es spielt eine...

Lisa Emmer, MD

Warum dein Training nur 20 % deines sportlichen Erfolgs ausmacht

21. November 2024

Training allein macht nur 20 % deines Fitness-Erfolgs aus. Erfahre in diesem Artikel, wie Ernährung, Schlaf und ein smarter, zyklusoptimierter Trainingsansatz die restlichen 80 %...

Lisa Emmer, MD

Endlich da: Die ultimativen hormonellen Gesundheits-Guides für Frauen!

16. November 2024

Die PCOS Bibel und der Cycle Sync Guide sind die ultimativen E-Books für Frauen, die PCOS und hormonelle Beschwerden verstehen und eigenständig managen möchten. Die...

Lisa Emmer, MD

Kollagen – Was steckt wirklich dahinter?

13. November 2024

In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel hat Kollagen in den letzten Jahren einen regelrechten Hype erlebt, aber was steckt wirklich dahinter? Tatsächlich ist Kollagen das häufigste...

Lisa Emmer, MD

Was macht die Pille mit unserem Gehirn?

8. November 2024

Hormonelle Verhütungsmittel wie die Pille können weitreichende Effekte auf das Gehirn und die Psyche haben. In unserem Artikel beleuchten wir, wie die Pille die Struktur...

Lisa Emmer, MD

Natürlich GLP-1 erhöhen: Das körpereigene Ozempic für Gewichtsabnahme, Blutzuckerkontrolle und hormonelles Gleichgewicht

4. November 2024

Natürliches “Ozempic” ist bereits in vielen Lebensmitteln und in unserem Körper vorhanden. Das Hormon GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) ist ein starkes Werkzeug für Gewichtsmanagement, Blutzuckerkontrolle und...

Lisa Emmer, MD

High Eggspectations: So erhöhst du deine Eizellqualität

24. Oktober 2024

Die Qualität deiner Eizellen spielt eine entscheidende Rolle für deine Fruchtbarkeit und beeinflusst direkt deine Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft. Frauen werden mit einer begrenzten...

Lisa Emmer, MD