Hormonic Digital - Wissenschaftlich fundierte E-Books für hormonelle Gesundheit
Lisa Emmer
Ärztin
29. Oktober 2024
Wissen ist die Basis jeder Veränderung. Und gerade Frauen mit PCOS, Zyklusstörungen oder hormonellen Dysbalancen stehen oft vor einer Flut an widersprüchlichen Informationen. Mit Hormonic Digital bringt Hormonic jetzt wissenschaftlich fundierte E-Books, die Klarheit schaffen – praxisnah, verständlich und direkt umsetzbar.
„Viele Frauen haben nie gelernt, wie ihr Körper, geschweige denn ihre Hormone wirklich funktionieren. Mit Hormonic Digital geben wir ihnen die Tools an die Hand, um fundierte und informierte Entscheidungen für ihre hormonelle Gesundheit zu treffen“, sagt Lisa Maria Emmer, Ärztin und Gründerin von Hormonic.
Neue digitale Wissensquelle für Frauen mit PCOS & hormonellen Beschwerden – Die PCOS Bibel & der Cycle Sync Workout Guide sind da!
Die ersten beiden E-Books im Überblick
Die PCOS Bibel – Der umfassendste Leitfaden für Frauen mit PCOS
Die Ursachen von PCOS – Warum jede Frau einen anderen PCOS-Typ hat
Ernährung, Bewegung & Mikronährstoffe für hormonelle Balance
Insulinresistenz, Androgene & Zyklusregulierung – wissenschaftlich fundierte Lösungsansätze
Strategien zur Verbesserung von Hautbild, Haarausfall & Energielevel
Der Cycle Sync Workout Guide – Trainiere smarter, nicht härter
Optimale Workouts für jede Zyklusphase – Nutze deine hormonellen Stärken
Die besten Bewegungsformen für hormonelle Balance – von HIIT bis Yoga
Blutzucker & Muskelaufbau – Wie dein Zyklus deine Performance beeinflusst
Workouts, die dich stärken statt ausbrennen
Hormonic Digital - Wissen, das Frauen wirklich weiterbringt
Hormonic setzt auf evidenzbasierte Lösungen für Frauen mit hormonellen Beschwerden – und mit Hormonic Digital können sie jetzt fundierte, wissenschaftlich geprüfte Informationen direkt für sich nutzen.
