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Hormonic Blog

Dein Ort für fundierte Einblicke rund um Hormone und Gesundheit. Hier findest Du wissenschaftliche Publikationen, Expertenwissen und alltagstaugliche Tipps, die Dir ein besseres Verständnis Deiner hormonellen Prozesse ermöglichen.

Erholung nach der Bauchspiegelung bei Endometriose: Frau ruht mit Decke auf dem Sofa, Hand auf dem Bauch
Endometriose14. Okt 202613 Min. Lesezeit
Bauchspiegelung bei Endometriose: Ablauf, Erholung und Risiken

Du hast einen Termin für eine Bauchspiegelung bei Endometriose? Hier erfährst Du Schritt für Schritt, was vor, während und nach dem Eingriff passiert, wie lange die Erholung dauert und was mit dem ...

Endometriose-Test vorbereiten: Frau notiert ihre Beschwerden in einem Notizbuch, daneben Tee und Wärmflasche
Endometriose14. Okt 20269 Min. Lesezeit
Endometriose-Test: Was ein Selbsttest kann und was nicht

Einen Endometriose-Test, der die Erkrankung sicher nachweist, gibt es nicht. Ein Selbsttest mit 12 Fragen hilft Dir aber, Deine Beschwerden zu ordnen und Deinen Termin in der gynäkologischen Praxis...

Endobelly bei Endometriose: Frau liegt auf Leinenbettwäsche und legt beide Hände auf den Unterbauch
Endometriose13. Okt 20269 Min. Lesezeit
Endobelly: Warum der Bauch bei Endometriose so anschwillt

Morgens flach, abends wie im fünften Monat: Der Endobelly ist einer der häufigsten und am wenigsten erforschten Begleiter der Endometriose. Hier erfährst Du, warum er entsteht, wie Du ihn erkennst ...

Schokoladenzyste einfach erklärt: halbierte Feigen, Kakaonibs und Walnüsse auf hellem Leinen
Endometriose13. Okt 202610 Min. Lesezeit
Schokoladenzyste (Endometriom): Symptome, Behandlung und Kinderwunsch

Eine Schokoladenzyste klingt harmloser, als sie sich anfühlt. Hier erfährst Du, was ein Endometriom ist, wann Beobachten, Medikamente oder eine OP infrage kommen und was das für Deine Eizellreserve...

Endometriose: Symptome, Ursachen und was wirklich hilft - Hormonic
Endometriose13. Sep 202610 Min. Lesezeit
Endometriose: Symptome, Ursachen und was wirklich hilft

Endometriose betrifft jede zehnte Frau und wird oft spät erkannt. Erfahre, warum sie so stark von Östrogen und Progesteron abhängt und welche konventionellen und natürlichen Ansätze helfen können.

Die besten Supplements bei Endometriose: Was Studien zeigen - Hormonic
Endometriose3. Aug 20268 Min. Lesezeit
Die besten Supplements bei Endometriose: Was Studien zeigen

Welche Nahrungsergänzung bei Endometriose ist untersucht? Omega-3, Antioxidantien, NAC & Co. nach Studienlage eingeordnet, als Begleitung, nicht als Ersatz für die Therapie.

Quercetin bei Endometriose: Was die Forschung wirklich zeigt - Hormonic
Endometriose24. Jun 20267 Min. Lesezeit
Quercetin bei Endometriose: Was die Forschung wirklich zeigt

Quercetin zeigt im Labor starke Effekte gegen Endometriose-Zellen, und erste Studien am Menschen mit Quercetin, Kurkuma und NAC sind ermutigend. Was die Forschung wirklich zeigt, ehrlich eingeordnet.

Endometriose und Kinderwunsch: Chancen und was wirklich hilft - Hormonic
Endometriose21. Jun 202611 Min. Lesezeit
Endometriose und Kinderwunsch: Chancen und was wirklich hilft

Endometriose und Kinderwunsch schließen sich nicht aus. Wie die Erkrankung die Fruchtbarkeit beeinflusst, wie hoch die Chancen sind und was laut Leitlinien und Forschung wirklich hilft.

Rote Weintrauben und Brombeeren mit Weinblättern auf hellem Leinen, daneben ein Schälchen mit roten Kapseln: Symbolbild Resveratrol bei Endometriose
Endometriose20. Jun 20267 Min. Lesezeit
Resveratrol bei Endometriose: Was die Forschung wirklich zeigt

Resveratrol gilt als entzündungshemmend und wird bei Endometriose viel diskutiert. Was Labor, Studien am Menschen und Leitlinien wirklich zeigen, ehrlich eingeordnet.

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