Hormonic Blog
Dein Ort für fundierte Einblicke rund um Hormone und Gesundheit. Hier findest Du wissenschaftliche Publikationen, Expertenwissen und alltagstaugliche Tipps, die Dir ein besseres Verständnis Deiner hormonellen Prozesse ermöglichen.
Du überlegst, die Pille abzusetzen, oder hast es bereits getan? Dieser Guide erklärt evidenzbasiert, was im Körper geschieht, welche Symptome typisch sind und wie lange es dauert, bis der natürlich...
Wie wirken künstliche Süßstoffe auf Blutzucker, Darm und Hormone? Ein ehrlicher, evidenzbasierter Überblick über Nutzen, offene Fragen und Alternativen.
Frauen mit PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom) haben mit zahlreichen gesundheitlichen Problemen zu kämpfen, darunter Insulinresistenz, Gewichtszunahme trotz gesunder Ernährung und Sport sowie horm...
Wusstest du, dass du bereits mit allen Eizellen geboren wirst, die du jemals haben wirst? Oder dass die Antibabypille deine Eizellen nicht für später spart? Tauche mit uns in die spannende Welt der...
Vitamin D wirkt wie ein Hormon und ist für Insulin, Immunsystem und Zyklus wichtig. Warum Frauen mit PCOS besonders oft einen Mangel haben und was wirklich hilft.
Mittelschmerz, Zervixschleim, Übelkeit: Der Eisprung zeigt sich durch viele Anzeichen. Erfahre, welche Eisprung-Symptome typisch sind, wie lange der Mittelschmerz dauert und wie Du Deine fruchtbare...
Wie dauerhaft hohes Cortisol bei PCOS Insulinresistenz, Androgene und Bauchfett verstärken kann, und was du konkret tun kannst, um dein Stresshormon zu senken.
PCOS hat keine einzelne Ursache. Wie Gene, Insulinresistenz, Androgene und Umwelt zusammenwirken, und warum PCOS keine selbstverschuldete Erkrankung ist.
In einer Welt, die immer mehr von gesundheitlichen Herausforderungen geprägt ist, rücken hormonelle Störungen, insbesondere das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), zunehmend in den Fokus der glob...