Hormonic Blog
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Many women notice changes on the scale after stopping the pill. Learn what's biologically behind it, how long it takes, and what really helps.
Folsäure, Jod, DHA und Eisen: Welche Nährstoffe in der Schwangerschaft wirklich zählen, was Du supplementieren solltest und was Du besser meidest, ärztlich eingeordnet.
Kann Zimt beim Abnehmen helfen? Was Studien zu Zimt, Blutzucker und Gewicht zeigen, wie viel sinnvoll ist und worauf Du bei Cumarin achten solltest.
What helps with hirsutism? Discover evidence-based, natural methods against excessive hair growth & hormonal imbalance - from nutrition to supplements.
Warum habe ich ständig einen Blähbauch? Ehrlich erklärt: warum es oft nicht nur Luft ist, der Zusammenhang mit dem Zyklus und was wirklich hilft.
Nachts wach und findest nicht mehr in den Schlaf? Warum Frauen aufwachen, warum der Cortisol-Mythos hinkt, was Du abklären solltest und was wirklich hilft.
In den Wechseljahren wird die Haut trockener, dünner und verliert an Spannkraft. Warum der Östrogenabfall Kollagen kostet und was Deiner Haut von innen und außen wirklich hilft.
Senkt die Pille die Libido? Ehrlich erklärt: der SHBG-Testosteron-Mechanismus, warum es nicht jede trifft und was Du bei Lustverlust durch die Pille tun kannst.
Ist Zuckersucht echt? Ehrlich erklärt: warum Zucker keine Droge ist, was hinter dem Heißhunger auf Süßes steckt und was ohne strikten Verzicht wirklich hilft.